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    被妖魔化的蒸餾水

    發(fā)布時(shí)間:2019-05-28  閱讀:1770次
    市面上最主流的瓶裝飲用水分為兩類:礦泉水和純凈水。純凈水是以江河、湖泊、地下水或自來(lái)水等為水源,通過(guò)反滲透、離子交換、蒸餾等工藝制備出來(lái)的,去除了絕大多數(shù)雜質(zhì)的水。這種水足夠清潔,是非常安全的飲用水。蒸餾水可謂是“純中至純”,在純凈工藝中,蒸餾方式得到的水潔凈度可達(dá)99.9%,不含任何微量元素。
    1、蒸餾水會(huì)帶走體內(nèi)礦物質(zhì)嗎?

    先來(lái)看看喝下一口水之后,它會(huì)在體內(nèi)怎樣運(yùn)作吧:水通過(guò)消化系統(tǒng)吸收到血液中,經(jīng)過(guò)腎小球過(guò)濾到腎小囊中形成原尿,原尿經(jīng)過(guò)重吸收后,剩下的水、無(wú)機(jī)鹽、尿素和尿酸就形成了尿液。

    其實(shí)從蒸餾水入口的那一刻起,經(jīng)過(guò)口腔唾液和胃液的“玷污”,就不再是“蒸餾水”了。以胃酸的強(qiáng)酸性,作為“溶劑”的蒸餾水怎么可能保持“清白”?
    從理論上講,蒸餾水里的確不含礦物質(zhì)。遵循以下邏輯,不含礦物質(zhì)的水會(huì)帶走體內(nèi)的礦物質(zhì),那么同理可推出,不含有害物質(zhì)的水也會(huì)帶走體內(nèi)的廢物,還能達(dá)到排毒效果呢!這顯然非常扯淡。人體的滲透壓、離子平衡本來(lái)就處于動(dòng)態(tài)平衡,時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行新陳代謝,并不是蒸餾水能夠輕易改變的。

    截至目前,還沒(méi)有流行病學(xué)的證據(jù)顯示長(zhǎng)期喝蒸餾水出現(xiàn)了健康問(wèn)題,也沒(méi)有任何臨床證據(jù)反映這一推斷的合理性。


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